Jangan suka bohong ya

Sebagian besar dari kita pasti pernah bohong dongggg??? hayo ngaku ;)
Entah itu buat suatu hal kecil atau besar, untuk satu kebaikan ataupun enggak, yang namanya bohong sih tetep aja bohong ya.
Walaupun kedengeran nya sepele, tapi berdasarkan penelitian kalau berbohong itu bahaya buat kesehatan loh ternyata. Apalagi dalam agama islam kita tidak diajarkan untuk berbohong sekalipun berbohong dalam kebaikan karena pada dasar nya kalo udah bohong ya tetep bohong gitu. Ya misalnya untuk hal sepele kita sering dong berbohong sama orang tua kita ketika jaman kita sekolah, kalo pulangnya mau les lah kerja kelompok lah atau apapun itu padahal kita lagi nongkrong nge Mall sama temen temen :p hehe
Apalagi yang namanya dibohongin itu gaenak guys bisa bikin kecewa bertubi-tubi *curhatdadakan*.
Makanya kita jangan pernah berani sekali kali berbohong kalo gamau dibohongin.

Nah disini yang saya mau jelasin bukan tentang macam macam bohong atau berbohong demi kebaikan/keburukan sekalipun tapi disini saya mau jelasin tentang bahaya nya ketika kita sedang berbohong, loh kok bisa sih berbahaya ? Yuk kita simak..
Jadi gini, seorang peneliti bernama Arthur Markman mengatakan bahwa saat kita selesai berbohong, tubuh bakal melepaskan hormon yang berhubungan dengan stress yaitu kortisol. Nah, setelah itu otak akan bekerja keras buat membedakan mana kebenaran dan mana kebohongan. Efeknya , saat kita sulit membedakan, hal ini bisa menyebabkan kemarahan. Tapi gak cuma sampai disitu, sadar atau nggak, bohong juga bisa buat kita merasa khawatir. Ya,yang pasti takut ketauan bohong kannn ???

Tapi nggak ada yang tau kalau sekitar 72 jam setelah berbohong hormon stress masih terus dilepaskan ke otak. Stress yang berkepanjangan akan menyebabkan pola hidup kita berubah, ya seperti susah tidur, nggak nafsu makan, malas bergerak, dan lain-lain. Efek dominonya nih, akan berdampak pada kesehatan, mulai dari tekanan darah tinggi, sakit kepala, kram dan mual-mual. Pada kesahatan mental pun berpotensi menjadi depresi yang bikin ngerasa gak nyaman.

So, kasian dong otak kita jadi bingung lalu kesehatan fisik dan mental pun jadi terganggu jika kita berbohong, jadi jangan suka bohong ya guys ;-)